Luie boeddhist
Korte verhalen en oefeningen voor elke dag.
Een verhaal per dag
Rustige anekdotes en wijsheid voor
dagelijkse bezinning.
Eenvoudig formaat
Kort hoofdstuk, reflectie en oefening
klaar om meteen te lezen.
Korte verhalen en oefeningen voor elke dag.
Rustige anekdotes en wijsheid voor
dagelijkse bezinning.
Kort hoofdstuk, reflectie en oefening
klaar om meteen te lezen.
Een luie boeddhist
Kleine verhalen van een luie boeddhist verzamelt korte, toegankelijke anekdotes vol zachte wijsheid voor senioren.
Elke tekst biedt een helder voorbeeld, een korte reflectie en een eenvoudige oefening — ademhaling, aandacht of een klein ritueel — om troost en zingeving te vinden. De hoofdstukken zijn kort en rustgevend, perfect om dagelijks te lezen of te delen in een leesgroep. Met warmte en nuchterheid behandelt de bundel verlies, eenzaamheid, acceptatie en het plezier van kleine momenten, zodat lezers met waardigheid en mildheid hun innerlijk leven voeden.
Korte verhalen voor rust en inspiratie
Dag 1
Lees een kort verhaal dat zachtheid en humor brengt. Geschikt voor senioren die zoeken naar rust, herkenning en kleine praktische oefeningen voor dagelijks gebruik.
Dag 2
Een reflectie over loslaten en mededogen, gevolgd door een eenvoudige adem- of zitpraktijk. Korte, toepasbare aanwijzingen voor meer vrede in het dagelijks leven.
Dag 3
Korte instructie en suggestie: ademhalingsoefening of gedachteoefening die energie en kalmte brengt. Praktisch, zacht en makkelijk te doen voor oudere lezers.
Korte ontmoetingen en zachte reflecties die troost en inzicht brengen voor dagelijks gebruik. Rustige oefeningen en kleine levenslessen om langzaam te ervaren en te herhalen.
Eenvoudige anekdotes over loslaten, compassie en aandacht — perfect voor één verhaal per dag. Praktische tips zonder moeilijke termen, direct toepasbaar.
Warme, nuchtere wijsheid voor later leven: herkenning bij verlies, eenzaamheid en verandering. Geschikt voor leesgroepen en zorgmomenten.